●86舒壓調理工作坊已正式更名為好fun空間舒壓坊，並搬遷至更方便更寬敞的忠孝新生站旁，敬請參考其粉專，或二訪文：http://linea.pixnet.net/blog/post/31470079
我大概國一時發現了脊椎側彎的狀況，當時去醫院檢查得到18度的角度，醫生說沒關係小角度，「只要不要長高就好」。
啊咧13歲怎麼可能不會再長高？所以我當然繼續長，但是因為人很皮，又不覺得有什麼嚴重影響，所以我都沒有再針對這部份檢查過，這些年來有遇過一些按摩師建議我去整脊，但很遺憾我對整脊很介意，一來我對於去拉扯扭轉脊椎覺得有風險，二來那根本很痛、三就是我真的不相信可以把脊椎骨這樣拉回正位。
前兩年聽說某處有個很有名的師傅，專門拉骨頭整脊，沒有健保一次掛號一千元，客人絡繹不絕，當時有朋友問我要不要去，我對這個本就敬謝不敏，回來聽他們形容就是進去就開始拉啊扯啊扭啊轉的，聽得我是汗涔涔，當我膽子小好了，我實在覺得這風險太大，不怕一萬只怕萬一，誰能保證絕對不會有脊骨受損的萬一？而這個萬一，帶來的可能就是半身不遂終身殘廢。
當然脊椎側彎在後來為我帶來了不少困擾，例如腰跟臀部（骨盆兩側）的痠軟，平時就是如此，更別說月事期間簡直是痠到令人抓狂，不過俗話說得好，習慣成自然（？久了就當做例行公事；後面帶來的其他症狀還有下肢水腫跟胸悶，這都是連帶的影響。
我也常按摩，很多症頭自己都知道，只是整脊我是完全不碰的，所以我只能藉由按摩來舒緩我的症狀。
去年參與北市勞工處的體驗時，在體驗盲人師父按摩時，盲師一開始就摸出我頸椎有一個骨頭凸出，但他也言明因為我們初次按摩沒有信任度，他也不敢貿然幫我矯正或是推回去，事關頸椎，我當然也不會輕易讓他動手→啊也就這樣放著了。
這些大概就是我很仰賴按摩的原因，加之以工作性質必須久坐，雙腳水腫狀況本就嚴重，我還買了美腿機回來舒壓，另外腰啦背啦，總是身體有問題總是牽一髮而動全身。
而今天來到一個非常神秘而特別的86舒壓調理工作坊，卻讓我十分意外。
86舒壓調理工作坊交通極其便利，位於古亭捷運站七號出口步行兩分鐘？一出站往左看－－
立刻就看見一條小徑，牆上鑲著56號，不可能走錯。
走進去後就可以看到各層大樓牆面，八樓，86舒壓調理工作坊。
乘坐電梯上八樓，這兒算是住商混住，非常安靜的長廊，走到底後，可以看見門口貼著86舒壓調理工作坊的海報，沒錯，按鈴就對了。
這裡要提醒，86舒壓調理工作坊只收預約客人，而且只收女客，要去調理前請記得一定要電話預約。
86舒壓調理工作坊是私人工作室，小而美，兩張按摩床，落地窗透著窗外的光，今天外頭陰雨，但採用自然光室內還是很舒服。
床上鋪設拋棄式的墊子，屋子內有股淡淡香味，壁貼溫馨可愛，簡單但是環境令人舒適。
這是換鞋區，牆上亦有經絡圖。
來到86舒壓調理工作坊是不需要換衣服的，所以請穿著寬鬆舒服的衣服即可，如果是下班後去放鬆的話，建議可以自備一套衣物，避免過硬材質的衣物就是。
沙發休息區，調理完於此稍事休息。
86舒壓調理工作坊有別於一般的按摩，他們分舒壓與調理兩種，一如剛剛門口海報貼的，自律神經、經絡按摩，希望能讓客人達到真正的放鬆，而身體不適或需要調理的客人，也能得到真正的問題改善。
所以在開始前，調理師會詢問我不適的地方跟主要加強的地方，我便提及了脊椎側彎的事情，另外就是肩頸的僵硬。
趴上床，調理師蓋上毛毯，戴上手套便開始輕柔的在我後頸項按摩，動作非常輕柔，但是可以感受到每一個指頭都觸及穴點，他們的按摩手法以靈巧柔和的古典一指禪流派為基礎，而且是具醫學基礎的，在以指頭捏按的中間，感受我整個身體的狀況......妙的是他在後頸向按壓一陣子後，我身體就暖了起來，接著壓壓頸椎，也提出了骨頭凸出的狀況，推測是過往姿勢不良引起的，這樣的結果最易造成血循及眼壓過高的結果......QQ嗚
再後來便依序往下，跟平時按摩感覺不同，他都讓人覺得像是輕柔按壓的方式，慢慢的順著脊骨兩旁血道與經絡走著，我感受不到一般按摩的使勁、或是力推、揉，但卻感覺很明確的壓準穴道，而且我開始覺得痠~~~~很痠、非常痠、越來越痠><~
按摩手部當時的感覺是挺舒服的，真的有種舒壓的FU，一點點痠，但雙手雙肩感到非常放鬆。
後來在骨盆兩側的按壓整個就是.......痠到不行！真的是指尖所到之處痠軟到很想喊救人啊，那部位一向都是我痠點，師傅這麼來回一壓，真的是痠到深處無怨尤了。
不過壓完後，身體自己暖暖的，也覺得舒鬆。
翻過身，額上眼上的穴道也壓了一下，眼壓高稍做調理。
接著讓我側身，一隻腳打直一隻腳曲著，師傅僅僅只是簡單的開始敲打，越敲越鬆軟，但是我真的是連敲都痠，這時就是痠到笑XDDD所以可以想見剛剛趴著時，調理時在按骨盆兩側有多痠，但是很妙的這樣敲一敲後，越敲越沒那麼不適。
一直到全身都放鬆並調理到一定程度後，師傅才開始使用肘關節做深層的按摩。
使用肘關節是力道相當重的按摩，我有過一開始就被肘關節重傷的經驗，因為力道太大，肌肉尚未放鬆，那個按下去會很痛，最普遍就是回家後肩頸處發疼，而不得不說很多按摩師或為了把氣結推開、或是為了省力，很常使用肘關節下重力去推，那真的會痛一兩天，我還有過連躺下來睡覺都有問題的疼。
這裡師父是用漸進式的力道，針對脊椎兩旁的穴道與經絡去進行調理，一樣都不會有疼痛的感覺，但是我感受一定是極痠的，一點一滴的慢慢施力，完全不會感到不舒服或是硬去推什麼的，按完後整個後腰際微微發熱，相當的輕鬆，事實上整個人都覺得通體舒暢。
這其實很妙，在按摩床上頭時不會感受到使勁、格外用力或是壓迫式的疼痛，但是結束後不但感到循環變好，而且真的有深層舒壓的感覺，還有種慵懶想睡的放鬆感。
另外86舒壓調理工作坊更是擅長女性的調理，尤其經期不適，我看到最厲害的還是孕婦按摩，我知道有很多人懷孕時都百般不適，尤其後期，適度安全的按摩其實是有幫助的、而我因為有親人長期飽受肌腱炎所苦，我也詢問了師傅，結果肌腱炎之類的也是擅長，這讓我想帶親人來嘗試調理，因為肌腱炎真的很麻煩，她們總是疼到走路都不方便。
調理結束後便坐在沙發上稍事休息，整個人真的懶洋洋的，喝著溫熱的開水，師傅說了回去建議泡澡，而且可能隔天才會出現酸痛的感覺。
我那時想著，在按摩台上都沒有不適感，回去真的會這樣嗎........＝＿＿＿＝會。
一切真的是從隔天開始！
隔天早上醒來我發現我的手上臂好痠，腰也是，不是疼痛，是那種像運動後的感覺，微酸，感覺真的超明顯的；我的狀況大概持續兩天，不過真如師傅所說，他在調理時用的手勁感覺並不大，但全都是極深層的按摩，這般深層要隔天才能體會！
這次的體驗真的很神奇也很驚豔，除了通體舒暢外，就是感受到真正的放鬆，不僅當天回去很好睡，隔天雖說開始有痠痛現象，但卻不會不舒服，尤其是按完這一週來，我的腰痠感減輕很多，不知道是不是因為如此，連雙腿的腫脹感也沒平常那麼嚴重，甚至都不必使用美腿按摩機！
而師傅說我的脊椎側彎，彎度其實還好，角度不大，脊骨有些許翻轉，他的做法或是讓筋絡鬆開，進而讓脊骨慢慢慢慢的有活動的空間，並回到原本應屬的位子，這點讓我很動心，因為不是凹來拉去的，而是用運身體的自然原理；脊椎側彎為我帶來的小病痛不少，如果能大幅改進，我想會是件很棒的事！
按摩誰都希望可以達到真正、有效的放鬆並解決不適，86舒壓調理工作坊是個令我真的有這種感覺的地方，而且想再去試著調整我的脊骨，也想帶有問題的家人去試試，如果能用這樣溫和的手法調理好，真的是最棒的了！
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粉專：86舒壓調理工作坊 專業筋絡按摩 舒筋活絡 消除水腫 曲線塑身 孕婦按摩
ADD:台北市北市中正區羅斯福路2段56號8樓之9(古亭站7號出口)※週二公休
※我們只收女生客人喲，只接受電話預約唷!!
TEL:0934139382
官網：http://bodystudio86.pixnet.net/blog
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體驗或感覺均因而人而異，感受各有不同，本篇僅為個人感想，僅供參考。
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